Angst na ongeval
Verschijnselen,
bijvoorbeeld:
- U durft
helemaal niet meer te rijden, of bepaalde stukken niet,
of u rijdt met teveel spanning.
- U heeft
misschien zelfs problemen als passagier.
- U krijgt
paniekaanvallen.
- U bent emotioneel
nog te vaak en te heftig geraakt.
Oorzaak,
bijvoorbeeld:
- U bent zelf betrokken geweest
bij een ongeval met ernstige gevolgen.
- Idem, zonder
ernstige gevolgen, maar met enorme schrikreactie.
- Bovenstaande
als autobestuurder, als passagier, of anderszins als
verkeersdeelnemer.
- U bent zelf
niet direct bij een dergelijk ongeval betrokken geweest,
maar wel bij de gevolgen daarvan (gezin, familie, kennissen,
collega's).
Aanpak,
bijvoorbeeld:
- Indien gewenst
kijken we samen naar resterende gevoelens van verdriet,
boosheid, schuldgevoelens.
- We bekijken
de oorzaak van het ongeval, en een mogelijke defensieve
rijstijl, kijkstijl en waarneming, waarmee je voortaan
heel safe rijden kunt, en wij oefenen dat met u.
- Met spanning
of dreigende paniekreacties leren wij u omgaan, en die
te voorkomen.
Zie ook: Wie, hoe, waar?
en eventueel Fobische rijangst
|